دسته: روانشناسی

تصمیمات معدودی هستند که تمام ابعاد زندگی را تحت تاثیر قرار می دهند؛ مهاجرت قطعا یکی از آنها است. آن قدر ابعادش گسترده هست که تا آخر عمر به شکلی در حال هضم و جذب کردن لایه هایی از آن هستیم.

مهاجر یاد می گیرد که از آن گریزی نیست و مجبور به زندگی با این احساس است؛ از آن زخم هایی که باید با آن بسازی. مهاجر شرقی یاد می گیرد که فرهنگ “فرد گرای غربی” احتمالا با طبع “جمع گرای شرقی” اون تناقضاتی دارد که با آن هم کنار میاد.

سی سو بیشتر در مورد منفعل نبودن و عمل کردن در برابر مشکلات و شرایط سخت و شکست های پی در پی است. هرچند این مشکلات فراتر از قابلیت و توانایی ها و کیفیتی که از یک فرد به چشم می آید باشد.

بنیاد سلامت روان به تازگی گزارش داده است که ۲۵ درصد کسانی که از آن‌ها نظرخواهی شده، گفته‌اند که از بازگشت به شرایط و فضای جدید زندگی «اصلا نگرانی ندارند»، یک سوم آن‌ها (۳۳ درصد) گفته‌اند تا حدی نگران‌اند و هشت درصد هم گفته‌اند که از این بابت به شدت نگران‌اند .

اگر می خواهیم که تغییری در روش زندگی‌ و رفتار‌هایمان بوجود آوریم، لازم است که با قدم‌های آرام و شمرده شده حرکت خود را شروع کنیم.

فرض کنید شما به سمت یک سیاه‌چاله نزدیک می‌شوید، در این صورت اندازه نیروی جاذبه روی سر شما و روی پاهایتان متفاوت است. بنابراین بدن همچون آدامس کشیده شده و به درون سیاه‌چاله مکیده خواهد شد.

از دست دادن یکی از عزیزانمان در واقع از بدترین و ناراحت کننده ترین اتفاقات در زندگی هر فردی است. کلمه بهتر برای آن اتفاق تلخ و ناباورانه است. ما در این مطلب راهکارهایی ارائه  می‌کنیم تا بتوانید با غم خود کنار بیائید.