سبک زندگی | پلاک ۵۲

آخرین شماره مجله پلاک52

دسته: سبک زندگی

حیات خلوت, روانشناسی, سبک زندگی

سی سو ؛چگونه استقامت و اراده ما را در زندگی بهبود می‌بخشد؟ 

“Sisu” یک مفهوم مهم و قدرتمند است که نشان دهنده پایداری، استقامت، و اراده داخلی در مواجهه با چالش‌ها و مواقع دشوار است. استفاده از “سی سو” می‌تواند به ما کمک کند تا در زندگی روزمره خود با استرس‌ها و چالش‌هایی که ممکن است با آنها مواجه شویم، به بهترین شکل ممکن ادامه دهیم.

حیات خلوت, سبک زندگی, فرهنگستان

پس انداز و کاهش استرس به سبک زندگی مینیمالیستی 

مینیمالیسم یا سبک زندگی مینیمالیستی در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. وقتی با سبک زندگی مینیمالیستی زندگی می‌کنید خودتان را فقط به داشتن چیزهایی محدود می‌کنید که هدفی دارند. در واقع مینیمالیسم به معنای ساده زندگی کردن و داشتن وسایلی است که در زندگی روزمره واقعا به آن نیاز دارید.

حیات خلوت, سبک زندگی, معرفی کتاب

۵ کتاب که ایلان ماسک توصیه می کند برای موفقیت بخوانیم 

ایلان ماسک یکی از انسان‌های بسیار موفق روی کره‌ی زمین، بنیان‌گذار و مدیرعامل میلیاردر اسپیس ایکس و تسلا است. او زمانی که موشکی به فضا نمی‌فرستد، وقت پیدا می‌کند تا بنشیند و کتاب بخواند.هر وقت کسی از او می‌پرسد که چگونه ساخت موشک را یاد گرفته است، جواب می‌دهد: من کتاب می‌خوانم.

تاریخ, حیات خلوت, سبک زندگی

۷ توصیه کاربردی برای انتخاب بهترین قهوه 

انتخاب قهوه کار چندان آسانی نیست. باید در مورد رُست، برشته کردن یا بو دادن قهوه، منشا آن و طعم و مزه‌ آن بدانید. چگونه می‌توان اصطلاحات این وادی را رمزگشایی کرد تا دریافت چه چیزهایی بر طعم قهوه اثر می‌گذارد؟

حیات خلوت, روانشناسی, سبک زندگی

۴ کاری که باید متفاوت انجام دهید 

بسیاری از ما به دنبال تقویت روابط خانوادگی و افزایش مهرو محبت در بین اعضای خانواده خود هستیم. همان طور که همه مطلع هستیم بسیاری از خانواده ها بیش از هر زمان دیگری تحت شرایط ویژه ایجاد شده توسط ویروس کرونا، با یکدیگر وقت می گذرانند.